ปัญหาการนอนไม่หลับ เป็นเรื่องธรรมดาของวัยรุ่น แต่ก็มีความสำคัญจนอาจจะทำให้เสียสุขภาพได้

596 สัปดาห์ ที่แล้ว - คนดู 443
  • ปัญหาการนอนไม่หลับ เป็นเรื่องธรรมดาของวัยรุ่น แต่ก็มีความสำคัญจนอาจจะทำให้เสียสุขภาพได้ รูปที่ 1
รายละเอียด
การให้ความสำคัญน้อยต่อการนอนต่างหากที่ทำให้คุณสูญเสีย ไม่ว่าจะเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งรายล้อม สูญเสียความทรงจำระยะสั้นแล้วจิตใจไม่ปกติ