ทำไม ??? เราต้องสังเกตร่างกายของเราด้วย การที่เราเริ่มหันมาสังเกตโครงสร้างร่างกายของตัวเราเอง

สังเกตร่างกาย ทำไม ??? เราต้องสังเกตร่างกายของเราด้วย การที่เราเริ่มหันมาสังเกตโครงสร้างร่างกายของตัวเราเองนั้น ก็ถือว่าเป็นการเตือนภัยเบื้องต้นได้เป็นอย่างดี ว่าเราอาจจะเริ่มมีความเสี่ยงหรือความผิดปกติเกิดขึ้นแล้ว อันอาจจะส่งผลทำให้เกิดปัญหาเกิดขึ้นในอนาคตได้ ยกตัวอย่างเช่น เริ่มปวดเมื่อยตามร่างกายมากขึ้น ปวดต้นคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หรือแม้แต่ว่าทำไมพักนี้ เรารู้สึกตึง ๆ เหมือนความยืดหยุ่นไม่ค่อยดีเหมือนแต่ก่อน เป็นต้น ซึ่งอาการที่ยกตัวอย่างมาข้างต้นนี้ นั่นแหละคะ แน่นอนว่า มันเป็นการเตือนภัยของร่างกาย นั่นคือเหตุผลว่าทำไม เราจึงต้องเริ่มหันมาสังเกตโครงสร้างร่างกายของตัวเราเอง เพราะถ้าเราเริ่มสังเกตเห็นความผิดปกติของเราเร็ว แน่นอนว่าเราต้องเกิดความสงสัยแล้วว่าทำไมเราจึงเป็นแบบนั้น แบบนี้ และต้องพยายามหาคำตอบในข้อสงสัยนั้นให้ได้ พอเราได้คำตอบที่ถูกต้องแล้ว เราก็จะได้หาวิธีการหรือแนวทางแก้ไขปัญหานั้นได้เร็วและทันต่ออาการที่อาจจะเกิดร้ายแรงได้ในอนาคตคะ